فئة تنمية ذاتية

8 طرق لتحفيز نفسك
تنمية ذاتية

8 طرق لتحفيز نفسك

ارفع يدك التي لم تشعر بعدم التحفيز في وقت ما. من لا يعرف كيف يحفز نفسه في تلك اللحظات من الانهيار التام. إذا رفعت يدك فأنت في المقالة الصحيحة. لنبدأ! ابدأ اليوم بعبارة تحفيزية لا يكفي أن تكون عبارة عن مؤلف معروف. إنشاء الخاصة بك.

إقرأ المزيد

تنمية ذاتية

11 طريقة مذهلة لتحفيزك

تحفيز نفسك ليس بالأمر السهل. إذا كان الأمر كذلك ، فسنحقق جميعًا أهدافنا وربما لا تقرأ هذا. لكن هناك شيء واحد واضح: لسنا بحاجة إلى تحفيز أنفسنا عندما نفعل شيئًا نحبه. إن معرفة ما أنت شغوف به في الحياة وتحديد الأهداف لتحقيقه هو الخطوة الأولى للحصول على الدافع.
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

قرارات السنة الجديدة؟ ستحفزك محادثات TED الأربعة هذه على الامتثال

الدافع: أغراض 2020 حدد ما بين 50 و 60 شخصًا أهدافًا للعام الجديد ، لكن 8 فقط تمكنوا من تحقيقها. كئيب ، أليس كذلك؟ ستساعدك محادثات TED الأربعة هذه على الالتزام بأهدافك. سواء كانت مادية أو عاطفية أو شخصية أو مالية ، فإن هذا الاختيار من المحادثات التحفيزية سيساعدك على فهم أهمية مواجهة التحديات التي حددتها لنفسك في الحياة.
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

كيف تفي بقرارات السنة الجديدة التي تقترحها

5 نصائح لتحفيزك على الحفاظ على قرارات السنة الجديدة من السهل تحديد قرار السنة الجديدة. لا تبقيه كثيرًا بعد الآن. في الواقع ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة سكرانتون ، من بين 45 شخصًا اتخذوا قرارًا للعام الجديد ، فإن 8 فقط يستوفون ذلك. 8! أين الـ 37 المتبقية؟
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

6 عبارات لا ينبغي أبدا أن يقال

نعترف به! بالتأكيد قلت في أكثر من مناسبة شيئًا ندمت عليه لاحقًا. لا تكمن المشكلة في ما قلته بل ما سمعه الشخص الآخر ، إليك 6 عبارات لا يجب أن تقولها لأي شخص: 1. لا يهمني ما يفهمه الآخرون: دعني وشأني. أخبره أنك مهتم بما سيقوله ولكن هذا ليس الوقت المناسب لفعل ذلك.
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

كيف تحفز الناس. 4 خطوات مدعومة بالعلم

العمال ، شريكك ، أطفالك ، طلابك ... كيف تحفز الناس من حولك الحافز قوة يمكنك التنبؤ بنجاح شيء أفضل من الذكاء أو الراتب أو القدرة ، وهذا مثبت علميًا. يرتبط مستوى الدافع ارتباطًا وثيقًا بالنجاح ، لكن مصدر التحفيز ليس كذلك.
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

8 طرق لتحفيز نفسك

ارفع يدك التي لم تشعر بعدم التحفيز في وقت ما. من لا يعرف كيف يحفز نفسه في تلك اللحظات من الانهيار التام. إذا رفعت يدك فأنت في المقالة الصحيحة. لنبدأ! ابدأ اليوم بعبارة تحفيزية لا يكفي أن تكون عبارة عن مؤلف معروف. إنشاء الخاصة بك.
إقرأ المزيد
تنمية ذاتية

لديك 5 ثوان لتحصل على ما تريد

تلك اللحظة التي يمكن أن تعني كل شيء ... أو لا شيء أيًا كان ما تريده في حياتك أو حياتك المهنية ، يمكنك تحقيق ذلك إذا كنت قادرًا على تنحية تلك الأعذار التي لا تزال تقولها جانباً. ميل روبينز ، مؤلف كتاب "توقف عن قول أنك حسنًا "(توقف عن قول أنك بخير) يشرح الاختصارات التي وضعناها على أنفسنا:" هذا الشيء الذي لديك هناك (في رأسك) ... يمكنك الذهاب إلى متجر كتب الآن وشراء ما لا يقل عن 10 كتب كتبها خبراء حول كيفية التعامل مع الجحيم.
إقرأ المزيد